不刪照片，如何釋出 iPhone 儲存空間
想保留照片又釋出 iPhone 空間，可以先使用「iCloud 照片」的「最佳化 iPhone 儲存空間」，再處理不用的 App 和不需要的訊息附件。如果願意把原始照片留在 Mac，也可以先輸出並核對檔案，再刪除手機裡的副本，只是這些照片會從手機圖庫中移除，開啟「iCloud 照片」時，刪除也會同步到其他裝置。
先看哪些內容佔用空間
打開「設定」，依序點一下「一般」、「iPhone 儲存空間」，記下可用空間，再看頂端的分類長條。「照片」這一類也包含圖庫裡的影片，「訊息」會計入對話附件，App 除了本身的大小，還有它儲存的內容，所以一個 App 佔用很多空間，不一定是 App 本身很大，也可能是資料多，Apple 的儲存空間說明列出了這些差異。
清理方法要看是哪一類內容佔用空間，照片最佳化減少的是本機照片的用量，卸載 App 會保留文件和資料，刪除附件處理的是對話裡的內容，增加 iCloud 容量也不會增加 iPhone 本身的容量。
在 Mac 上查看時，可以用傳輸線連接 iPhone，打開 Yado 的概覽，按一下儲存空間卡片，進入 iPhone 儲存空間面板，裡面可以查看可用空間、分類和最大的 App。資料齊全時會顯示 App、照片、其他、系統、可用，這套分類和 iPhone「設定」裡的分類並非逐項對應。
使用最佳化儲存空間保留整個圖庫
如果希望每張照片都還能在「照片」App 裡瀏覽，先使用 Apple 內建的設定。在 iOS 26 中，打開「設定」，點一下你的姓名，依序點一下「iCloud」、「照片」，開啟「同步此 iPhone」，再選擇「最佳化 iPhone 儲存空間」，iOS 27 或以上版本要先點一下「iPhone 儲存空間」，Apple 說明使用「iCloud 照片」時，最佳化預設為開啟，可以先確認目前的選項，不用重複切換。
完整解析度的原始照片存放在 iCloud，手機會視需要保留較小的副本，需要時再下載原始照片，所以能看到整個圖庫，和離線時每張原始照片都在手機上，是兩件事，iCloud 也得有足夠的空間存放整個圖庫。
系統會在需要空間時進行最佳化，先處理較少開啟的照片和影片，不保證開啟設定後就會立刻減少固定容量。同步狀態和下載原始照片的步驟放在最佳化 iPhone 儲存空間裡，用量沒有立刻減少，可以先依照那篇文章檢查。
將原始照片留在 Mac，再刪除手機上的副本
如果能接受部分照片從手機圖庫中移除，就可以先把它們存到 Mac，Apple 內建的「照片」App 就能輸入，不一定需要另外安裝工具。用傳輸線連接並解鎖 iPhone，出現信任提示時確認，在 Mac 的「照片」App 側邊欄選取裝置，再選取照片輸入，Apple 的輸入說明列出了這些步驟，如何選擇傳輸方式，可以看將 iPhone 照片傳到 Mac。
開啟「iCloud 照片」時，手機和 Mac 上看到的照片仍然屬於同步的圖庫，從手機刪除，Mac 同步圖庫裡的照片也會刪除，所以要保留的原始照片還得輸出到獨立的資料夾，不能只因為在 Mac 的「照片」App 裡看得到就開始刪除。
原始照片只在 iCloud 時，可以先在 Mac 的「照片」App 下載原始照片，等下載完成，再依照 Apple 的原始格式輸出說明存到獨立的資料夾。直接從目標資料夾打開照片、播放影片，「原況照片」輸出的靜態影像和影片都要保留，重要檔案再拷貝到另一個磁碟，確認後再處理手機上的副本，完整順序見輸出到 Mac 後刪除 iPhone 照片。
Yado 會將匯出記錄用於後續的刪除檢查，在照片裡按一下選取照片，選好項目後按一下匯出到 Mac，再按一下選擇檔案夾。執行從 iPhone 刪除前，Yado 會重新核對已儲存檔案的大小和內容摘要，「iCloud 照片」已開啟或狀態不明時，還會核對原始檔大小的證據，無法確認的項目會留在手機上，這項檢查不會代替你下載 iCloud 原始照片，也不會阻止刪除同步到其他裝置。
卸載不用的 App，保留文件和資料
回到「設定」的「一般」、「iPhone 儲存空間」，如果建議中有「卸載未使用的 App」，讀完說明再點一下「啟用」，也可以打開個別 App 的儲存空間頁面，選擇「卸載 App」。卸載 App 會保留文件和資料，刪除 App 則會移除 App 和相關資料，這兩個操作要分清楚。
Apple 的 iOS 26 使用手冊也列出了自動卸載的固定入口，在「設定」裡依序點一下「App」、「App Store」，開啟「卸載未使用的 App」，主畫面會保留帶有雲朵符號的圖像，點一下就可以重新安裝。如果接下來沒有可靠的網路，又需要使用這個 App，就先保留。
App 本身佔用的空間多，卸載才比較有用，如果大部分空間都用於會保留下來的文件和資料，能減少的空間就有限，經常使用的 App 也先確認還能重新下載，再決定是否卸載。
Yado 的 App 頁面可以打開排序選單，選擇大小，也可以選擇建議解除安裝，查看候選 App 和對應原因，例如已從 App Store 下架，或在能讀取的四週使用記錄裡沒有開啟過，讀不到記錄不能當成沒用過。Yado 的解除安裝會移除 App 和資料，想保留資料，就回到 iPhone 使用系統的「卸載 App」。
處理訊息附件和大型影片
「訊息」佔用很多空間時，先打開一段你熟悉的對話，在 iOS 26 中點一下頂端的聯絡人姓名，依序點一下「照片」、「編輯」、「選取照片」，選取不需要的附件，再點一下「刪除」、「刪除附件」，這是 Apple 提供的附件清理步驟。想保留的附件先另外儲存，開啟 iCloud 雲端「訊息」時，刪除也會同步到其他裝置，儲存和復原的細節見清理 iPhone 訊息佔用的空間。
「照片」App 裡的影片歸在「照片」這一類，要和聊天附件分開查看，如果影片也都要保留，就沿用前面的原始照片封存方法，輸出、核對後再刪除手機上的副本，尋找佔用空間的大型影片說明了如何找出需要查看的檔案。
清理多餘副本，留下想保留的那張
如果想保留每張想要的照片，但不需要每份重複檔案，就適合整理重複照片，在「照片」App 打開「選集」，找到「更多項目」裡的「重複項目」，逐組查看後再點一下「合併」。Apple 會合併最高的影像品質和相關資料，保留一張照片，其他副本則移到「最近刪除」。
系統找到的分組夠用，就直接使用「照片」App，Yado 也能查看重複照片，讓每組保留一張，只是畫面相似的照片仍可能是你想留下的另一個瞬間，不能只因為看起來相似就刪除，重複照片清理裡有具體的核對方法。
把清理頁面當作待檢查的列表
Yado 的清理頁會列出重複的照片、螢幕截圖、螢幕錄影、診斷記錄和最近刪除，還有大型影片、超過一年的照片和影片。最大的 App可以進入 App 管理，出現 WeChat 這一列時，會引導你回到 WeChat 清理，列在這裡不代表內容已經不需要了。
按一下檢視檢查照片和影片，只勾選確定準備從手機移除的項目，螢幕截圖、螢幕錄影、大型影片和較早的照片與影片，會先匯出到選好的 Mac 資料夾，核對後才刪除。重複照片每組保留一張，診斷記錄則使用個別的清理操作，如果想讓每份照片檔案都繼續留在手機上，就不要勾選這些媒體項目。
檢查最近刪除，再看空間變化
刪除照片後，留在「最近刪除」裡的內容仍會佔用空間，先確認封存的檔案，再到 iPhone 的「照片」App 打開「選集」，找到「更多項目」裡的「最近刪除」，解鎖後點一下「選取」，選好項目，再點一下「更多」、「刪除」並確認，Apple 的刪除說明列出了復原和永久刪除的方法。
刪錯的項目先復原，照片通常會在「最近刪除」保留 30 天，永久刪除後就無法從這裡找回。Yado 能讀取時會顯示最近刪除及其大小，但在 iPhone 上清空只是提供操作說明，不會從 Mac 清空相簿。
回到同一個「iPhone 儲存空間」頁面，對照一開始記下的可用空間，如果變化很小，就看剛才的操作是否真的減少了手機上的內容，單純輸出不會刪除檔案，卸載 App 會保留資料，照片最佳化也可能還在等待雲端同步。無法確認原始檔而留在手機上的照片，先完成封存，不要跳過核對。
花 15 分鐘檢查一次
- 記下「iPhone 儲存空間」裡的可用容量，找出最大的分類。
- 想繼續在「照片」App 瀏覽整個圖庫，就檢查最佳化儲存空間。
- 卸載一個不用的 App，或查看一段對話裡不需要的附件。
- 準備存到 Mac，就先輸出一小批，直接打開儲存的檔案核對，再考慮刪除。
- 確認檔案已妥善保留後，再查看「最近刪除」，最後對照可用空間。
這 15 分鐘用來完成一項能核對的調整，iCloud 上傳和大量封存可能需要更久，原始照片還沒準備好，就先不刪除。